ماساژ یکی از قدیمیترین علوم بهداشتی بوده و از گذشتههای بسیار دور از آن برای اهداف درمانی استفاده میکردند. در ماساژ درمانی، پوست، عضلات، تاندونها و رباطهای بدن با استفاده از «لمس کردن» تحت فشار قرار میگیرند. اکثر افراد از ماساژ لذت میبرند، اما تعداد کمی از آنها میدانند که ماساژ میتواند جنبههای درمانی داشته باشد. در حقیقت ماساژ درمانی میتواند فواید متعدد در ارتباط با سلامت فرد شامل بهبود فرآیند چرخش خون، بهبود دامنه حرکت مفاصل، و افزایش سطح اندورفین داشته باشد.
ماساژ درمانی
